对于育龄期的32岁女性来说，AMH值通常在3-5之间，基本卵泡数量大约为20个，同时伴随着相对较好的子宫环境和六种性**平衡。这个阶段通常被认为是生育的黄金时期，医生往往会建议在这个年龄段怀孕。我们常常能遇到一些年轻女性在生殖医学中心寻求帮助，她们的AMH值与年龄相比显得异常偏低，甚至出现了卵巢早衰的迹象。那么，在这种情况下，体外受精的***究竟如何呢？

AMH低是否可做试管婴儿？女性试管前调理身体全攻略——备孕期的健康管理重点

关于AMH值偏低是否影响试管婴儿的***，很多人存在误解。许多女性误认为AMH值低会降低体外受精的***，于是努力尝试提高AMH值，耗费大量财力和精力尝试各种偏方或长期中药调养。很多时候AMH值并未得到改善，反而错过了**的生育时机。

实际上，AMH值的降低是随着女性年龄增长而不可避免的。当AMH值达到2ng/ml时，可以视为正常，这个值与35岁女性的平均值相当。AMH检测不仅有助于评估卵巢的卵子存量，还能预估生育潜能和剩余生育年限。如果AMH值小于2，可能意味着卵子库存所剩无几，可能在未来的5到10年内耗尽。面对这种情况，如果想怀孕，可能需要考虑借助他人卵子。及时了解自己的卵巢状况，通过AMH检测来评估生育状况是非常重要的。

监控AMH的优势在于：

1. 随时反映卵巢功能：AMH值会随卵巢功能的波动而变动，是卵巢是否衰竭的早期指标。

2. 不受月经周期影响：女性可以在任何时间进行血液检测，准确反映近期的身体状况。

3. 指导试管婴儿周期：生殖医学中心的专家可以根据AMH值来准确安排试管婴儿周期，避免延误。

生育专家指出，卵巢功能是不可逆的，目前只能进行维持和改善。高龄女性的生育能力变得尤为脆弱。试管婴儿的***每个月都可能有所不同，高龄女性必须抓住每一次怀孕的机会，尽快实现生育梦想，避免留下终身遗憾。

那么，女性在准备做试管婴儿前应该如何调理身体呢？

一、全面体检：女性的健康状况直接影响试管婴儿的***。在准备做试管婴儿前，应进行全面的体检，积极治疗存在的健康问题，提高身体素质。

二、适量运动：运动能提高女性的身体素质和卵子质量。建议准备做试管婴儿的女性在孕前进行适量的运动，如慢跑、太极拳等。

三、合理饮食：多吃对怀孕有益的食物，如黑豆、豆浆、鱼类等。这些食物有助于调节内分泌、预防卵巢早衰，提高手术***。

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